女性适量饮酒，对健康和养颜都有好处。但并不是所有酒都适合女人喝，一般来说女人喝下面几种酒比较有益健康：

　　黄酒类

　　黄酒（如绍兴的女儿红、师爷酒），适宜佳人独饮，推开小轩窗、面对湾湾河山水，喝到耳热面红，便依乌木窗子小睡，何等意味悠长；而山东的即墨黄酒，以古遗六法酿造。黑褐透明，且愈苦愈香，只宜浅尝；福建福安酒，则曲香浓郁、口感酸甜，多喝几碗亦无妨。

　　葡萄酒类

　　据说法国女人每天早晨都要喝一杯葡萄酒来帮助美容。勃艮第(bourgogne)的味道，如太阳般热情；普罗旺斯的玫瑰红葡萄酒，冰镇10度后，味道如月光萦绕。产自中国的葡萄酒，因价格相对廉宜，建议每日早餐时饮用半杯，配以几片吐司，在出门上班前，尽享葡萄酒中甜热的芬芳。

　　白酒类

　　产自日、韩的清酒、杏酒、梅酒，重在赏酒色、酒器而不是酒味。那种清冽的酒质，玲珑剔透如女子的心情，特别适合在料峭的早春饮用。

　　鸡尾酒类

　　也可以在家自己调制一杯鸡尾酒，如红粉佳人就比较适合女人喝。

　　调制方法如下：

　　2/3盎司金酒、1/3盎司红石榴糖降、1/2盎司柠檬汁、1个蛋清。将冰块和所有材料放入摇壶中，摇均至起泡沫后入杯，再加红樱桃装饰。