[原料及制作]
  
    牛奶，麦片，水适量
    首先，将上述材料以小火拌煮约10分钟

运动营养菜谱·

    然后，待麦片膨胀便司食用。

    [特点及功效]
   
美丽营养运动营

    营养丰富，制作简单。
    牛奶、麦片均含有丰富的维生素(维生素产品，维生素资讯)，以及高蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)、钙(补钙产品，补钙资讯)。所以，本品具有丰胸的作用。