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王学民
上海市皮肤病性病医院 副院长
皮肤与化妆品研究室主任，主任医师
Q：为什么皮肤会敏感？
A：皮肤屏障功能降低，神经末梢的对外界刺激变得敏感，使得感觉神经信号输入增加和免疫反应性增强，导致皮肤的耐受阈值降低。皮肤角质层就会变得异常通透，对外界刺激发生了过度反应，皮肤变得敏感。
敏感皮肤的代谢周期失调，表皮结构排列杂乱，皮肤内部水份容易流失，皮脂膜保护受损，刺激物质或致敏物质容易侵入，导致皮肤内部出现炎症反应。
Q：引发皮肤敏感的问题有哪些？
A：皮肤敏感按其引发原因，可以分为下面几类：
遗传和疾病的因素：如干性皮肤；如各类皮炎、湿疹、痤疮、皮肤感染等
环境刺激的因素：如光线、温度、湿度、风吹、污染的环境和空气、尘埃；化学物质等
接触性因素：植物花粉、动物毛屑、虫螨真菌、细菌等
美容医源：不恰当的化妆护肤品使用；不恰当的美容处置，如过度去角质等；不恰当的皮肤外用药使用
Q：皮肤过敏和皮肤敏感，是一回事吗？
A：一般而言，皮肤敏感是一种异常的肤质，而过敏是一种病态的肤况。敏感的人更容易过敏，但谁都可以有过敏的情形发生。
皮肤过敏时，皮肤的屏障功能已经遭到破坏。即使皮肤过敏症状好转并消失后，皮肤屏障功能也不会即时恢复，通常需要约3个月的时间。在此期间，必须特别仔细地保护皮肤，如避免日晒、选用温和的护肤品、保证充足睡眠和清淡的饮食，等等。
在皮肤恢复期间，一旦再次发生皮肤过敏反应，更容易演变成敏感皮肤。
Q：敏感肌肤选择护肤品需要注意哪些？
A：研究表明，防腐剂是化妆品中最大的致敏原，32％的敏感问题由它引发。
化妆品中香精最“毒”。美好的芳香是化妆品不可缺少的灵魂，但香精却是化妆品最主要的致敏根源之一，26%的敏感问题与其有关。
树脂也有刺激性。11%的敏感问题，是由护肤品中的树脂带来的。树脂有天然树脂和合成树脂之分。
衍生物也会造成敏感。最后一大致敏原来自于羊毛脂，3％的敏感问题由它而来。
Q：如何选择适合敏感肌肤的护肤品？
A：敏感皮肤的护理关键还在于选择适合的护肤品，“精简、安全、合适、有效”是必须牢记的要诀。
Point1：选择成分精简，不含香精、酒精等刺激易致敏成分的敏感型肌肤产品，因为这样能够减少皮肤敏感刺激，舒缓镇静。
Point2：选择安全、不含表面活性剂的产品，因为它们会刺激皮肤并损害皮肤的天然屏障功能。
Point3：选择针对不同敏感类型的合适产品才能对皮肤起到切实有效的护理。
Point4：选择有效的敏感型产品是每个消费者直接的购买目的和期望。
